#BahagiaItuSederhana

Menjadi bahagia itu sederhana karena sesungguhnya kebahagiaan itu sudah ada di dalam diri kita masing-masing. Namun memang tak mudah untuk menemukan dan mengekspresikannya. Terkadang kita butuh hal-hal lain yang dapat memicu terekspresikannya rasa bahagia itu, bisa berupa benda yang kita inginkan, impian yang tercapai ataupun kehadiran orang-orang yang kita sayangi.

Tapi pernahkah kita berpikir bahwa sesungguhnya rasa bahagia itu berasal dari keputusan kita sendiri? Ya, kitalah yang memutuskan apakah kita bahagia atau tidak. Happiness is your own choice! Dan saya memilih untuk menjadi bahagia. Saya memiliki keluarga yang utuh, teman-teman yang banyak dan prestasi yang tak terlalu buruk. Ketika saya memutuskan untuk bahagia, saya menyingkirkan semua perasaan dan pemikiran yang tidak baik tentang mereka. Ketika sakit dan tak ada yang memperhatikan, saya beryukur masih ada mereka yang membiayai pengobatan saya. Ketika saya gagal karena tak mendapatkan suatu bantuan apapun, saya bersyukur karena ketika saya gagal, mereka ada untuk menghibur saya. Dan meskipun mereka tak pernah memberikan apa yang saya inginkan, saya bersyukur karena ketika saya membutuhkan sesuatu mereka selalu siap untuk memberikan apa yang saya butuhkan.
Hasilnya, saya merasa bahagia setiap saat, setiap hari. Dan itu semua terjadi karena saya telah memilih untuk bahagia. Apa yang terjadi apabila saya memilih untuk tidak bahagia dengan memikirkan segala hal negatif dan menyingkirkan hal-hal positif dalam diri saya? Ah, sudahlah tak usah saya ceritakan disini, saya yakin anda semua mampu membayangkannya.

Meskipun rasa bahagia itu ada dalam diri kamu dan itu adalah pilihan kamu untu merasakannya, namun tetap saja kan harus diekspresikan. Terkadang rasa bahagia bisa terpancar dengan alami dan begitu mudahnya, bila kamu benar-benar merasa bahagia. Namun bagaimana bila kamu hendak bangkit dari kesedihan dan memulai hidup bahagia kamu? Ini cara yang mudah dan murah untuk mewujudkan kebahagiaan:

1. SENYUM

 Bangun di pagi hari dan hirup udara pagi dalam-dalam. Rasakan keindahan yang Tuhan berikan melalui hari yang baru dan...tersenyumlah. Ucapkan selamat pagi dan berikan senyum terbaik bagi orang-orang yang kamu temui di pagi hari. Kesiangan dan membuat mood kamu rusak karena jadwal jadi berantakan? Keep smiling...Tidak ada gunanya mengeluh dan mengumpat atas kesalahanmu sendiri, jadi lebih baik segera bergegas untuk melanjutkan harimu dengan ceria.

2. Positif Thinking

 Believe it or not, it works! Udah ga jaman deh berpikiran yang negatif terhadap suatu kejadian atau orang-orang disekitarmu. Coba berpikir positif dan kamu akan merasakan bahwa hidupmu menjadi lebih bahagia.

3. Introspeksi diri dan Memperbaiki diri

 Yuk intospeksi diri dan persiapkan diri menjadi lebih baik. Karena untuk memiliki teman yang baik kamu pun harus menjadi seseorang yang baik. Tidak usah fokus untuk mencari yang terbaik tetapi persiapkan dirimu tuk jadi yang terbaik, dan mereka yang terbaik akan menghampirimu. :)

4. Finish your Work!

 Ada pekerjaan atau target yang tertunda? Selesaikan! Rasakan bahwa kamu akan merasa bahagia setelah menyelesaikannya.

4. Ciptakan suasana baru

 Yuk sedikit mengasah kreativitasmu untuk mengubah dekorasi kamarmu. Tak perlu mengganti semua dekorasi kamar, cukup tambahkan atau kurangi beberapa benda saja. Atau kalau budget memang sangat minim, ubah saja susunan benda-benda dikamarmu, geser sedikit dan terbentuklah suasana baru!

Ga usah berpikir yang ribet-ribet untuk bahagia. Sometimes, simple things make you happy, such a smile. ;)